gripa en intermission ino e kondition halsosamt sam ager allt annat provats, medraknat parradgivning.

Professionel kan offerer namnd ifall att haffa ett avbrott samt styra partners ifall hur hane overlever e upplosa ino ditt affar tillsammans pyttelite eller ingen samfardsel mirakel en omstandighet.

Det finns specifika regler sasom innefatta omsider ifran varandra forsavit du hoppas att det skall vara effektivt. Om du par inte promenera in inom pausen villig dito sida, med omsesidiga riktlinjer, kommer d att finnas kungen fonster e. Med bestammels kommer allt att existera lat och funka smidigt.

1. Ingen avvikelse av reglerna

I inledning, nar n promenerar tillsamman gallande att klocka ifran varandra, tvungen ni bestamma hur ni amna forvalta att fanga nago avbrott i ett affar. Det kommer att tarva existens marklig harda sam rappa stadgar saso n accepterar samt ick avviker fran.

Ifall ni ser andra persone tvingas faststallas inom forvag och omsesidigt sam forsavit erotis bekantskap ar laglig. an allvarligt konversera villig granser kravs och n borde plantera reglerna ino sten.

2. Pausens stracka

Nago variabel for att besluta hurda kar tar sig genom nagon break ino e forhallande befinner si vita killar guams kvinnor att planter ett tidsram. Nar planter granser, n bor var samt nagon kora en deadlinedatum ino dina kalendrar nar det slutar.

Trots en forsoning alternativt e slut villi partnerskapet, kungen det datumet, bor d ett par mota saken da dagen darfor att forhandla eftertradande kliv, ifall ni amna fortsatta och ses aterigen, ifall ni behover mer tidrym eller ifall foremal behover att lagg av.

Beslutet ifall nar det amna avga tvungen finnas omsesidigt. Ju langre det promenera, desto mer anpassade blir d bagg att existera pa originell nav.

3. Registrera dina kanslor

I begynnelse kommer du att bliva uppstoppa sam givetvis overvaldigad, men dessa kanslor kommer att byta skepnad varje dag. Det betyder att journalforing fran dessa emotioner kan vara fordelaktigt nedanfor pausen.

Forskning visar att att skriva ner detaljer forsavitt din stressiga dag kan hjalpa de att process kanslor sam negativa situationer battre.

N ganska brist din kompanjo desperat inom inledningen, men det kan samt skifta drastiskt odl att du marker att ni klarar dig finemang solo – samt uppskattar det.

Flyga saken dar arme videon for att instruera dej mer ifall hurdan du skall reagera ifall din delagare ber forsavit en avbrott

Antaga att n anvander tiden darfor att stodja partnerskapet. Det fanns ett underliggande anlednin mo frustrationerna sasom ledde mo pausen och hursa det svara problemet icke kunde losas.

Denna tidsperiod vara tvungen spenderas tillsammans de dar n bryr dej ifall och producera foremal du gillar sa att du kan utvardera forhallandet for att se forsavit din partner annu matchar. Om deadline kommer och du ej langre kan medfora de dar, befinner sig e uppbrott det lampliga kommand steget. Det befinner sig sa man hanterar e avbrott ino en forhallande.

5. Problemlosning tillsammans e nytt synsatt

Nar du funderar kungen hurda n ska greppa en intermission av forhallandets stadgar, kom ihag att dessa inte sager att n ska forsoka hitta losning dina besvar nar du ar delad.

Dessa fragor age redan kommunicerats val atskillig ganger medans de varenda med. Genast befinner sig det dags att betrakta don i ett ovrigt lyse, begrunda och hava ett annat synvinke.

6. Gemensamma kompisar befinner sig forbjudna

Tillsammans tanke gallande hurda kar ska administrera att haffa ett break inom e karleksforbindelse befinner si en variabel att tanka villi att kringga diskussioner forsavit amnet med kompisa saso du tvenne delar.

Potentialen darfor att nagot ett bruten ede sa att dyka upp tillbaka till saken da andra kompisen ar ett realistisk tillfalle samt kan framkalla forstorelse pro det du forsoker gora.